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Yoga reconnect.
29. April / 18:15 – 19:45
Yoga ist für alle, und weit mehr als nur eine körperliche Praxis. Es gibt weder Richtig, noch Falsch.
In diesen 90 Minuten, bietet sich Dir eine ganzheitliche Herangehensweise, die sowohl Körper als auch Geist anspricht.Du verbesserst sanft die Beweglichkeit deines Körpers, vertiefst deine Atmung und gehst danach entspannter durch deinen Alltag.
Egal, ob du dich nach mehr Flexibilität, Stressabbau oder einfach nach innerer Ruhe sehnst – Hatha Yoga ist eine ideale Methode, um diese Ziele zu erreichen.
Komm gern vorbei und fühle dich eingeladen.
Wenn du eine Matte, ein Kissen und eine Decke hast, bring diese gerne mit.
Anmeldung möglich, aber nicht erforderlich. Melde dich via Email oder komm einfach spontan vorbei.
***Auf Spendenbasis (Spendenempfehlung €10 für Probestunden)